VOLL - WARTELISTE

3 Tage transformatives Atmen und intensives Yoga inmitten idyllischer Natur und Südschweizerischem Ambiente.

Es erwartet dich ein langes Wochenende der Innenschau und Neuausrichtung.

Yoga & Atem bilden eine Fusion von zwei sich wundervoll ergänzenden Tools, welche dich dabei unterstützen, dich in deinem ganzen Sein wahrzunehmen und zu entfalten. Ganzheitliches Yoga verbindet dich mit deinem Körper und bereitet dich auf das tiefe Atmen vor. Die Breathwork Sessions - mit der Atemtechnik des bewussten verbundenen Atems - aktivieren deine Lebenskraft und führen dich in deine innere Landschaft, wo du unbewussten Prägungen begegnen kannst, welche sich durch dein bewusstes Atmen auflösen können. Je mehr wir das tun, desto mehr treten wieder Freude und Leichtigkeit in unser Leben!

„Bewusstes Atmen und Lächeln sind sehr wichtig. Sie können unsere Zivilisation verändern." – Thích Nhất Hạnh